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SUMMARY:I Trail Solidario Subida a la Peña
DESCRIPTION:Os esperamos el Sábado 16 de abril de 2022\, en Zorita (Cáceres)\, en el “I Trail Solidario SUBIDA A LA PEÑA”. \nUn evento a beneficio de Asociación Extremeña Afal Extremadura\, organizado por la Agrupación de Voluntarios de Protección Civil de Don Benito\, la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Zorita\, y PULSACIONES.NET Organización de Eventos Deportivos. \n¡Os esperamos allí!
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SUMMARY:Carrera solidaria - Dona Médula
DESCRIPTION:Otro año más\, volvemos a celebrar la Carrera Solidaria «DONA MÉDULA» Cardeñadijo.\nEn este 2022 será el 15 de Mayo con colaboración del Ayuntamiento del municipio y el IDJ.\nHabrá\, como en la anterior edición\, tres modalidades\, 10k de marcha\, 10k en carrera y 21k en trail. \nPronto os daremos más información \n¡Os esperamos!
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SUMMARY:Momento del Diagnóstico: ¿Modifico mi actividad física?
DESCRIPTION:Cada segundo martes de mes\, nuestro fisioterapeuta nos hablará sobre distintos aspectos de la fisioterapia y oncohematología. Habrá una charla inicial y luego podremos preguntar todo aquello que nos preocupe. Además\, podremos sugerir temas para que nos hable sobre ellos. \nAnímate y comparte este ratito con nosotros: meet.jit.si/aelcles
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SUMMARY:Hablemos del cáncer y personas cuidadoras
DESCRIPTION:Desde Fundación más que ideas ya tienen tema para el tercer webinario de “Hablemos de cáncer y…” \nEl tema elegido ha sido: \n? “Cómo dar apoyo y autocuidarse» \nTendrá lugar el jueves 7 de abril a las 17h. \n  \n¿Os esperamos allí?
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SUMMARY:Café con Hematología.
DESCRIPTION:¡Buenas a todos! \nEl martes 5 de abril a las 17:30 horas tendremos el Café con Hematología.  \nUn «café virtual» junto a un grupo de pacientes y con un hematólogo que resolverá nuestras dudas. A veces también nos acompañarán otros profesionales sanitarios. \nResuelve tus dudas\, cuéntanos tu experiencia o simplemente tómate un café con nosotros. \nPodrás entrar a través de jit si meet\, poniendo la clave: ADMOBU o desde el link https://meet.jit.si/ADMOBU \n¡No olvidéis nuestra cita!
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SUMMARY:13MLeu22
DESCRIPTION:¿Planes para el domingo 5 de junio? Ese día los amigos de la Asociación Fran Gil organizan la “13ª Marcha Solidaria 700 Camisetas contra la Leucemia ” para fomentar la donación de médula ósea y sangre en Galicia. \nLa marcha\, que recorre 36 km entre Vigo y Pontevedra puede hacerse andando\, corriendo o en vehículos adaptados. \n? Estos son los precios para la inscripción:⁣\n⁣\nDesde el 14 de marzo hasta el 15 de abril – 15€.⁣\nDel 16 de abril al 15 de mayo – 20€.⁣\nDel 16 de mayo al 30 de mayo – 25€.⁣\n⁣\nDiscamino y Rodando – 5€.⁣\n⁣\nTambién te puedes inscribir para ayudar en la organización del evento\, ¡toda ayuda es bienvenida!⁣\n⁣\n⁣Inscríbete en:  https://linktr.ee/asociacionfrangil. \n¿Os la vais a perder ?? \n 
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SUMMARY:Hablamos de: Donación de Médula Ósea.
DESCRIPTION:¡Te esperamos en la cuenta de @fundacionmqi! \nDirecto de Instagram para hablar sobre Donación de Médula Ósea con Dª Virtudes Carrasco\, vicepresidenta de AELCLÉS (Agrupación EspañoLa Contra la Leucemia y Enfermedades de la Sangre); Dª Dolores Hernández\, hematóloga y representante de la ONT (Organización Nacional de Trasplantes) y D Diego Villalón\, miembro de la  FMQI (Fundación Más que Ideas). \n 
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SUMMARY:Taller de relajación
DESCRIPTION:¡Hola! \nTaller de relajación presencial ??‍♀️??‍♂️ \nSerá el martes 29 de marzo a las 17:30 horas en la sede de la Asociación de Asleuval.\nLas plazas son limitadas\, no te lo pienses y apúntate. \n? Inscripción:\n? 660063863.\n? pepa.merino@asleuval.org \n¡Allí nos vemos!
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SUMMARY:Técnicas de Relajación: Mindfulness y Estrés
DESCRIPTION:Te invitamos a participar con nosotros en este taller que te ayudará a relajarte y dadas las circunstancias actuales MERECE LA PENA y seguro que te viene muy bien. \nTe esperamos el martes 29 a las 5 de la tarde en meet.jit.si/ascol
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SUMMARY:La voz de los imparables. Esta semana con: Benito Reyes\, paciente de cáncer y miembro del equipo #yomecuro y el Doctor Rafael Lebrero\, médico coordinador del CTTC de Sevilla
DESCRIPTION:Un programa presentado por Juanma Díaz donde se hablará de solidaridad\, de investigación\, de educación\, de lecciones de vida… con entrevistas y opiniones de personal educativo\, de personal sanitario\, de pacientes\, de miembros y voluntarios de entidades que luchan contra el cáncer\, apoyan la investigación y ayudan a pacientes y familiares. \nNo te lo pierdas. Un programa solidario en el que cabemos todos.\nCada lunes de 19:00 a 20:00 y en redifusión los miércoles de 12:00 a 13:00 en Onda Capital. \nEl programa se emitirá en directo en la emisora local Onda Capital en el 95.1 de la FM de Sevilla\, aunque también se podrá seguir por internet en directo o en diferido desde cualquier sitio en la página de Facebook de la emisora\, que es esta: https://www.facebook.com/ondacapitalfm \nY también se puede ver el programa además de la página de Facebook desde la página de Capital TV: https://ondacapital.es/capital-tv/ \nOs dejamos el enlace al vídeo promocional del programa\n 
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SUMMARY:Mi Hilo Rojo
DESCRIPTION:Los últimos lunes de cada mes\, de 6 a 7 de la tarde\, tenemos un encuentro entre pacientes y familiares para comentar sus experiencias. Anímate a participar\, solo tienes que entrar en la siguiente dirección: meet.jit.si/hilorojo \n 
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SUMMARY:Teatro Negro
DESCRIPTION:¡Buenas a todos/as! \nEste miércoles 23 de marzo a las 18.30h os ánimos a conocer el proyecto «Te regalamos arte y tú nos das vida» del Colegio Marista San José  en León para concienciar y sensibilizar sobre #donameduladonavida?en el que estamos encantados de colaborar. \nSe hará después una Mesa Informativa. \nLa entrada es hasta completar aforo. \n¡Allí os esperamos!
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SUMMARY:La voz de los imparables. Este lunes con Ana Fernández-Teijeiro (presidente del Sehop) y Juanma Diaz (paciente de mieloma multiple\, del equipo #yomecuro y además imparable)
DESCRIPTION:Un programa presentado por Juanma Díaz donde se hablará de solidaridad\, de investigación\, de educación\, de lecciones de vida… con entrevistas y opiniones de personal educativo\, de personal sanitario\, de pacientes\, de miembros y voluntarios de entidades que luchan contra el cáncer\, apoyan la investigación y ayudan a pacientes y familiares. \nNo te lo pierdas. Un programa solidario en el que cabemos todos.\nCada lunes de 19:00 a 20:00 y en redifusión los miércoles de 12:00 a 13:00 en Onda Capital. \nEl programa se emitirá en directo en la emisora local Onda Capital en el 95.1 de la FM de Sevilla\, aunque también se podrá seguir por internet en directo o en diferido desde cualquier sitio en la página de Facebook de la emisora\, que es esta: https://www.facebook.com/ondacapitalfm \nY también se puede ver el programa además de la página de Facebook desde la página de Capital TV: https://ondacapital.es/capital-tv/ \nOs dejamos el enlace al vídeo promocional del programa\n 
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SUMMARY:ARTETERAPIA: "COLORES\, FORMAS\, SONIDOS\, PALABRAS QUE AYUDAN A LOS PACIENTES"
DESCRIPTION:Bienvenid@s al taller de Arteterapia del lunes 21  las 17h. Como  habitualmente\, nos conectaremos 10 min antes para iniciar juntos y a la vez  a las  17h. \nOs  recordamos que  para esta sesión entre los materiales (pinturas\, rotuladores\, pinceles cartulinas ) utilizaremos arcilla o bien plastilina. \nAparte de los fines meramente terapéuticos\, la Arteterapia es una técnica de desarrollo personal\, de autoconocimiento y de expresión emocional. Por tanto\, no es necesario estar pasando por un trastorno psicológico\, ni tampoco ser artista\,?? sino simplemente sentir la necesidad de explorarnos a través del arte.????\nSi deseas participar puedes contactar para que te enviemos el enlace zoom / GRATIS\n? 688 772 584 o por ?\npausozpauso2018voluntariado@gmail.com \n 
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SUMMARY:EL LENGUAJE EN EL CÁNCER PEDIÁTRICO. ¿CÓMO AFECTA AL MENOR Y SU FAMILIA?
DESCRIPTION:En este seminario se tratará la necesidad de reflexionar sobre el lenguaje que empleamos al referirnos al cáncer pediátrico y sus pacientes: cómo lo describimos\, cómo nos dirigimos a esos pacientes y familias\, las palabras y frases de ánimo… \nTambién el lenguaje social del cáncer\, ya que todo repercute en el menor durante su tratamiento\, en las relaciones entre este y su entorno\, y en la percepción objetiva o subjetiva de la enfermedad. \nEn el seminario participarán:\n· Pilar Úcar Ventura. Doctora en Ciencias de la Educación. Filóloga. Universidad Pontificia de Comillas (Madrid).\n· Daniela Paz Rojas Miranda. Psicooncóloga. Máster en Comunicación Científica\, Médica y Ambiental (Santiago de Chile).\n· Verónica Eslava Abucha. Psicooncóloga infanto juvenil. Coordinadora del departamento de psicología de ASION. \nINCRIPCIÓN: https://www.asion.org/seminario-online-lenguaje-en-el-cancer-pediatrico
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SUMMARY:PSICOTEMAS: Diagnóstico cáncer ¿y ahora qué?
DESCRIPTION:El tercer martes de mes\, tendremos una charla sobre distintos temas de psicología y luego podremos preguntar todo aquello que nos preocupe. Además\, podremos sugerir temas para que nos hable sobre ellos. \nEn esta ocasión  DIAGNÓSTICO: CÁNCER. ¿ Y AHORA QUÉ?  \n\nSentimientos que se desencadenan\nEl proceso\nControl de síntomas\nPreparación de las posibles etapas.\n\nAnímate y comparte este ratito con nosotros: meet.jit.si/aelcles
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SUMMARY:La voz de los imparables
DESCRIPTION:Un programa presentado por Juanma Díaz donde se hablará de solidaridad\, de investigación\, de educación\, de lecciones de vida… con entrevistas y opiniones de personal educativo\, de personal sanitario\, de pacientes\, de miembros y voluntarios de entidades que luchan contra el cáncer\, apoyan la investigación y ayudan a pacientes y familiares. \nNo te lo pierdas. Un programa solidario en el que cabemos todos.\nCada lunes de 19:00 a 20:00 y en redifusión los miércoles de 12:00 a 13:00 en Onda Capital. \nEl programa se emitirá en directo en la emisora local Onda Capital en el 95.1 de la FM de Sevilla\, aunque también se podrá seguir por internet en directo o en diferido desde cualquier sitio en la página de Facebook de la emisora\, que es esta: https://www.facebook.com/ondacapitalfm \nY también se puede ver el programa además de la página de Facebook desde la página de Capital TV: https://ondacapital.es/capital-tv/ \nOs dejamos el enlace al vídeo promocional del programa\n 
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SUMMARY:ARTETERAPIA: "COLORES\, FORMAS\, SONIDOS\, PALABRAS QUE AYUDAN A LOS PACIENTES"
DESCRIPTION:Cuando una persona es diagnosticada de un cáncer toda su vida se tambalea afectándole tanto a su cuerpo como a su mente y sin olvidarnos de cómo se ve afectada también su familia\, los amigos… Sabemos lo complicado que es el abordaje de la enfermedad. Los pacientes y los familiares dedican mucho tiempo a las visitas\, médicas\, pruebas de diagnóstico \, a los tratamientos… exigiéndoles todo ello un esfuerzo físico y emocional que requiere muchas veces de múltiples apoyos para lograr sobrellevarlos. \n???La Arteterapia es uno de esos apoyos con el que se va consiguiendo de una forma amable\, y a través de su propia obra\, cada participante se sienta libre para expresar su mundo interior\, sus necesidades emocionales\, nombrar lo que le sucede y compartirlo con otros.  Esta práctica logra que la persona sienta su nivel de ansiedad reducido\, mejore su confianza\, reduzca el dolor …  no hace falta ser artista. Lo importante no es la calidad de la obra sino lo que representa y solamente el hecho de realizarlas sin más\, muchas veces ya representa en sí\, un alivio para los pacientes. \nSi deseas participar mándanos un mensaje y te pasaremos enlace del Zoom . \nNecesitarás: \n\nuna caja de cartón de tamaño mediano (puedes encontrarla en una tienda china)\, preferiblemente sin escritas y que no sea de material plastificado para poderla decorar más fácilmente\npor lo menos dos tipos entre: rotuladores; tizas; lápiz de cera; pintura; acuarelas.. (lo que tengas en casa o si tienes que comprarlos elige lo que te apetezca usar)\ntres o cuatro cartulinas blancas\ntijeras y pegamento\nun boli y un cuadernillo (o una hojas para escribir) para la parte de autoobservación\nmateriales que tengas en casa y de reciclo como lana\, telas\, bolitas\, flores secas\, conchas\, lazos\, chapas\, recortes de papel de regalos\, etc\nunas viejas revistas o libros ilustrados que no te importe recortar (que no sean únicamente de publicidad si posible\, pide a bar de la zona o vecinos si no tienes)\nuna tablilla de barro (se encuentra donde los chinos también)\n\nSi tienes dudas me llamas. estaré encantada de ayudarte en solucionarla si puedo. Mi numero es 688806876. O me escribes\, mi correo es espaciointerior.arteterapia@gmail.com \nBuen día y un saludo\nEquipo de Pausoz-Pauso
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SUMMARY:25 aniversario de ADMO
DESCRIPTION:ADMO cumple 25 años de su creación. ¡ENHORABUENA! \nEste es el enlace para los que queráis seguir el acto conmemorativo de su 25 Aniversario. https://www.asambleaex.es/acto-983#
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SUMMARY:HABLEMOS DE CÁNCER Y FUTURO. ¿Hacia dónde vamos?
DESCRIPTION:El propósito de esta sesión online es ofrecer información sobre el escenario que se va perfilando en el futuro de esta enfermedad. Charlaremos sobre las expectativas de las líneas de investigación\, si el día de mañana podremos hablar de curación o de cronificación\, si contaremos con mecanismos de predicción de la enfermedad antes de que aparezca\, o sobre el papel que va a jugar la inteligencia artificial\, entre otros temas. \nTenéis toda la información al respecto\, así como el formulario de inscripción\, en el siguiente enlace: https://fundacionmasqueideas.org/portfolio/hablemos_de_cancer_2/
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SUMMARY:Club de lectura-ASCOL
DESCRIPTION:¡Buenas a todos/as!\nEl club de lectura se reúne el 9 de marzo en ASCOL para que charlemos sobre todo lo que nos haya gustado del libro «El curioso incidente del perro a medianoche».\nOs esperamos a las 17:00 horas en meet.jit.si/ascol.\n\n#AyudarTambienSeLlevaEnLaSangre.
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SUMMARY:Momento del Movimiento: Beneficio del ejercicio terapéutico
DESCRIPTION:Cada segundo martes de mes\, nuestro fisioterapeuta nos hablará sobre distintos aspectos de la fisioterapia y oncohematología. Habrá una charla inicial y luego podremos preguntar todo aquello que nos preocupe. Además\, podremos sugerir temas para que nos hable sobre ellos. \nAnímate y comparte este ratito con nosotros: meet.jit.si/aelcles
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SUMMARY:La voz de los imparables
DESCRIPTION:Un programa presentado por Juanma Díaz donde se hablará de solidaridad\, de investigación\, de educación\, de lecciones de vida… con entrevistas y opiniones de personal educativo\, de personal sanitario\, de pacientes\, de miembros y voluntarios de entidades que luchan contra el cáncer\, apoyan la investigación y ayudan a pacientes y familiares. \nNo te lo pierdas. Un programa solidario en el que cabemos todos.\nCada lunes de 19:00 a 20:00 y en redifusión los miércoles de 12:00 a 13:00 en Onda Capital. \nEl programa se emitirá en directo en la emisora local Onda Capital en el 95.1 de la FM de Sevilla\, aunque también se podrá seguir por internet en directo o en diferido desde cualquier sitio en la página de Facebook de la emisora\, que es esta: https://www.facebook.com/ondacapitalfm \nY también se puede ver el programa además de la página de Facebook desde la página de Capital TV: https://ondacapital.es/capital-tv/ \nOs dejamos el enlace al vídeo promocional del programa\n 
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SUMMARY:ARTETERAPIA: "COLORES\, FORMAS\, SONIDOS\, PALABRAS QUE AYUDAN A LOS PACIENTES"
DESCRIPTION:Cuando una persona es diagnosticada de un cáncer toda su vida se tambalea afectándole tanto a su cuerpo como a su mente y sin olvidarnos de cómo se ve afectada también su familia\, los amigos… Sabemos lo complicado que es el abordaje de la enfermedad. Los pacientes y los familiares dedican mucho tiempo a las visitas\, médicas\, pruebas de diagnóstico \, a los tratamientos… exigiéndoles todo ello un esfuerzo físico y emocional que requiere muchas veces de múltiples apoyos para lograr sobrellevarlos. \n???La Arteterapia es uno de esos apoyos con el que se va consiguiendo de una forma amable\, y a través de su propia obra\, cada participante se sienta libre para expresar su mundo interior\, sus necesidades emocionales\, nombrar lo que le sucede y compartirlo con otros.  Esta práctica logra que la persona sienta su nivel de ansiedad reducido\, mejore su confianza\, reduzca el dolor …  no hace falta ser artista. Lo importante no es la calidad de la obra sino lo que representa y solamente el hecho de realizarlas sin más\, muchas veces ya representa en sí\, un alivio para los pacientes. \nSi deseas participar mándanos un mensaje y te pasaremos enlace del Zoom . \nNecesitarás: \n\nuna caja de cartón de tamaño mediano (puedes encontrarla en una tienda china)\, preferiblemente sin escritas y que no sea de material plastificado para poderla decorar más fácilmente\npor lo menos dos tipos entre: rotuladores; tizas; lápiz de cera; pintura; acuarelas.. (lo que tengas en casa o si tienes que comprarlos elige lo que te apetezca usar)\ntres o cuatro cartulinas blancas\ntijeras y pegamento\nun boli y un cuadernillo (o una hojas para escribir) para la parte de autoobservación\nmateriales que tengas en casa y de reciclo como lana\, telas\, bolitas\, flores secas\, conchas\, lazos\, chapas\, recortes de papel de regalos\, etc\nunas viejas revistas o libros ilustrados que no te importe recortar (que no sean únicamente de publicidad si posible\, pide a bar de la zona o vecinos si no tienes)\nuna tablilla de barro (se encuentra donde los chinos también)\n\nSi tienes dudas me llamas. estaré encantada de ayudarte en solucionarla si puedo. Mi numero es 688806876. O me escribes\, mi correo es espaciointerior.arteterapia@gmail.com \nBuen día y un saludo\nEquipo de Pausoz-Pauso
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SUMMARY:La espiritualidad en familiares y pacientes oncológicos.
DESCRIPTION:OS INVITAMOS A UN NUEVO TALLER DE PAUSOZ PAUSO. ? 3 DE MARZO A LAS 16H\nLas enfermedades graves como el cáncer pueden generar sufrimiento espiritual haciendo que nos olvidemos de nuestra parte emocional mientras nos centramos únicamente en sobrellevar como sea posible dicha situación\, acatando de manera práctica todo lo que desde el ámbito médico se nos va transmitiendo.\nSin embargo… ¿Dónde colocamos nuestras emociones? ¿las tenemos en cuenta? ¿Cómo vivimos toda esta situación? \nEn este taller trataremos de definir el concepto de espiritualidad\, subrayando su importancia en personas diagnosticadas de cáncer\, y generando un espacio de reflexión que nos permita encontrar caminos propios de bienestar personal. ¡Os esperamos! \nAprovechamos esta ocasión para dar la bienvenida  desde nuestra Asociación y  a  Maitane  Petralanda Psicioncóloga  que será la encargada de dirigir este taller. ??Ongi etorri ! \nSi deseas participar puedes contactar para que te enviemos el enlace zoom / GRATIS\n? 688 772 584  o por ?\npausozpausoinfo@gmail.com \nwww.pausozpauso.org\ninfo@pausozpauso.org\n#pausozpauso #sangre #cancer #hematologia #oncologia #LeucemiaMieloideCrónica #heath #blood #cuidado #bioquimica #hospital #hematologiaclinica #medicina #hematologist #investigacion #research #medulaosea #laboratorio #heald #genoma #biologia #biologos #donarmedula #donarsangre #clinica #sanidad \npausospausoinfo@gmail.com
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SUMMARY:Café con Hematología.
DESCRIPTION:¡Buenas a todos! \nEste martes 1 de marzo a las 17:30 horas tendremos el Café con Hematología.  \nUn «café virtual» junto a un grupo de pacientes y con un hematólogo que resolverá nuestras dudas. A veces también nos acompañarán otros profesionales sanitarios. \nResuelve tus dudas\, cuéntanos tu experiencia o simplemente tómate un café con nosotros. \nPodrás entrar a través de jit si meet\, poniendo la clave: ADMOBU o desde el link https://meet.jit.si/ADMOBU \n¡No olvidéis nuestra cita!
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SUMMARY:Fertilidad en pacientes oncohematológicos
DESCRIPTION:Este próximo lunes realizaremos un directo en Instagram (@asleuval_valencia) para hablar sobre fertilidad en pacientes oncohematológicos. \nPara ello contaremos con la Dra. Thamara Viloria y la Dra. Jessica Subirá. Ambas son especialistas en esta materia\, trabajan en el Instituto Valenciano de Infertilidad. \nAgradecemos a nuestra compañera y voluntaria Sara Manzano por haber organizado este interesante directo y ser moderadora del mismo. \nA lo largo del directo podréis realizar todas las preguntas que os surjan. Además\, podéis enviarnos aquellas dudas que queráis que sean resueltas a «ctsocial@asleuval.org» \nNo os lo perdáis\, el próximo lunes\, día 28\, a las 20 horas.
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SUMMARY:La voz de los imparables
DESCRIPTION:Un programa presentado por Juanma Díaz donde se hablará de solidaridad\, de investigación\, de educación\, de lecciones de vida… con entrevistas y opiniones de personal educativo\, de personal sanitario\, de pacientes\, de miembros y voluntarios de entidades que luchan contra el cáncer\, apoyan la investigación y ayudan a pacientes y familiares. \nNo te lo pierdas. Un programa solidario en el que cabemos todos.\nCada lunes de 19:00 a 20:00 y en redifusión los miércoles de 12:00 a 13:00 en Onda Capital. \nEl programa se emitirá en directo en la emisora local Onda Capital en el 95.1 de la FM de Sevilla\, aunque también se podrá seguir por internet en directo o en diferido desde cualquier sitio en la página de Facebook de la emisora\, que es esta: https://www.facebook.com/ondacapitalfm \nY también se puede ver el programa además de la página de Facebook desde la página de Capital TV: https://ondacapital.es/capital-tv/ \nOs dejamos el enlace al vídeo promocional del programa\n 
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DESCRIPTION:Los últimos lunes de cada mes\, de 6 a 7 de la tarde\, tenemos un encuentro entre pacientes y familiares para comentar sus experiencias. Anímate a participar\, solo tienes que entrar en la siguiente dirección: meet.jit.si/hilorojo \n 
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SUMMARY:La voz de los imparables. Este lunes con Ascensión Hernández (presidenta de ASCOL) y Raúl Gómez (maestro y director del CEIP Ibarburu y paciente de Mieloma).
DESCRIPTION:Un programa presentado por Juanma Díaz donde se hablará de solidaridad\, de investigación\, de educación\, de lecciones de vida… con entrevistas y opiniones de personal educativo\, de personal sanitario\, de pacientes\, de miembros y voluntarios de entidades que luchan contra el cáncer\, apoyan la investigación y ayudan a pacientes y familiares. \nNo te lo pierdas. Un programa solidario en el que cabemos todos.\nCada lunes de 19:00 a 20:00 y en redifusión los miércoles de 12:00 a 13:00 en Onda Capital. \nEl programa se emitirá en directo en la emisora local Onda Capital en el 95.1 de la FM de Sevilla\, aunque también se podrá seguir por internet en directo o en diferido desde cualquier sitio en la página de Facebook de la emisora\, que es esta: https://www.facebook.com/ondacapitalfm \nY también se puede ver el programa además de la página de Facebook desde la página de Capital TV: https://ondacapital.es/capital-tv/ \nOs dejamos el enlace al vídeo promocional del programa\n 
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