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SUMMARY:Mi tiempo para Mi: SIN AMOR\, SIN CONTROL
DESCRIPTION:Especialmente dedicado a pacientes con Mieloma Múltiple. \nEn este taller se trabajará la autoestima. \nPuedes conectarte a través de la plataforma meet.jit.si/aelclés. \nSi quieres saber más\, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en el correo: info@aelcles.org o a través del teléfono: +34 641 496 702. \n 
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SUMMARY:Mi tiempo para Mi:  MIS PENSAMIENTOS\, NUESTRAS EMOCIONES
DESCRIPTION:Especialmente dedicado a pacientes con Mieloma Múltiple. \nEn este taller aprenderemos a identificar y gestionar nuestras emociones. \nPuedes conectarte a través de la plataforma meet.jit.si/aelclés. \nSi quieres saber más\, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en el correo: info@aelcles.org o a través del teléfono: +34 641 496 702. \n 
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SUMMARY:Mi tiempo para Mi: REUNIÓN MIELOMA
DESCRIPTION:Especialmente dedicado a pacientes con Mieloma Múltiple. \nTendremos un encuentro entre iguales en el que podremos hablar con otros pacientes que también tengan Mieloma Múltiple. \nPuedes conectarte a través de la plataforma meet.jit.si/aelclés. \nSi quieres saber más\, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en el correo: info@aelcles.org o a través del teléfono: +34 641 496 702. \n 
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SUMMARY:QUE EL CÁNCER NO TE PARE: DISFRUTA DE TU OCIO
DESCRIPTION:Te 📣📣INVITAMOS desde Pausoz Pauso\, el 21 de JULIO a las 17h al TALLER :\n<< QUÉ EL CÁNCER NO TE PARE: DISFRUTA DE TU OCIO >>⏳📷🎨🖼🎣🏓🎒🏖✈🤌🎧🏞🚙🛤 \nEn este TALLER del DÍA 14 vamos a hablar de cómo seguir DISFRUTANDO del ocio de FORMAS DIFERENTES. Aprenderemos HERRAMIENTAS NUEVAS de ADAPTACIÓN que nos lleven a DESCUBRIR NUEVAS CAPACIDADES y MODOS de vivirlo\, sentirnos mejor en definitiva a” REFRESCAR NUESTRA MENTE” en cualquier momento y lugar. \nPorquéeeee….\nEl diagnóstico de un cáncer representa un antes y un después en la vida de los pacientes y en las personas de su entorno. Asumir tantos cambios hace que el paciente se sienta abrumado y frecuentemente aparece el estrés. Para que éste no llegue a cronificarse y se produzca un agotamiento mental es necesario ir asumiendo la situación poco a poco\, aprendiendo a convivir con la enfermedad\, e ir tomando las riendas decidiendo cada uno\, CUÁNTO ESPACIO y CUÁNTO TIEMPO ocupará la enfermedad en su pensamiento\, dando a la mente las tan NECESARIAS OPORTUNIDADES de hacer PAUSAS para “refrescarse”. \nLo podemos llamar “tiempo de INACTIVIDAD “\, pero no es un tiempo de inactividad total”. La investigación ha encontrado que tomar descansos puede mejorar el estado de ánimo\, incrementar el rendimiento\, aumentar la capacidad para concentrarse y prestar atención y además\, RESOLVER O PODER ENFRENTARSE A LOS PROBLEMAS DE MODO MÁS EFICAZ. Ese tiempo también forma parte del que denominamos libre o de ocio con el que antes contaba el paciente y que debe de seguir gozando de él.\nInfo e inscripciones para recibir el enlace de Zoom /gratis\n📱688 772 584 o por WhatsApp\, o por\n📧 pausozpausoinfo@gmail.com
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